9na Semana: Fin del 2006

Hoy se cumple la 9na. Semana de entrenamiento, que no a sido al pie de la letra, como algunas recientes, paro que hoy cerrare con una tirada de 20km a lado del mar, para despedir el año, y para probarme como ando. No importa el tiempo, los correre para sentir como ando de condicion.

 Ya cerrando este semana, nada mas quedan 3 semanas por delante y la siguiente sera la mas cargada en cuanto a volumen. Y lulego dos semanas de mas calidad en los ejercicos, un poquito de velocidad y recuperar. Ademas de comer bien. Estas festividades ya me han dejado 2kg de mas, pero pienso meterle duro y en 15 días regresar a los 79kg. YA solo a 28 días del Día X.

 A TODOS UN ABRAZO Y MI DESO QUE PARA ESTE 2007 TENGNA SALUD Y PACIENCIA, PARA ENCARAR TODOS LOS RETOS. ¡UN MARAVILLOSOS 2007! Y A LOS QUE CORREN QUE SIGAN CORRIENDO Y A LOS QUE NO ¿POR QUE NO INTENTARLO?

Video de la Semana: La entrada de Paul Tergat en el Maraton de Berlín

PROPOSITOS DEL 2007

Yo no soy de los que hacen una larga lista de propositos, yo funciono mejor con poquitas cosas. Por eso aqui mis tres propositos de año nuevo.

– Entrenar y Correr un Maratón en el 2007(por lo menos uno).

– Guardar silencio mas tiempo.

– No hablar, ni escribir de política en todo el 2007.

– Otro que no digo, pero que hare en este año y cuando lo haga avisare.

PD.- bueno y otro que también hare es darle una revisadita a este blog, cambiarle la fachada y organizar algunos articulos que vea interesante y la seccion de fotos.

Tomando la Bola

No se si entendi bien de como va, pero aceptando la pelota que me manda RadioHead le contesto con una cancion que me gusta la letra y como esta cantada por Ricardo Arjona a duo con Ednita Nazario.

POR QUE HABLAMOS

Tú me dices
Yo te digo
Y así empieza nuestra guerra cotidiana
Yo me armo de adjetivos
Tú conjugas el peor de mis pasados.
Y te apunto
Donde duele
Y te acuerdo el peor de tus pecados
Tú reviras la ofensiva
Y disparas donde sabes que haces daño.
Y en el campo de batalla
Quedan muertos los minutos que perdemos
Tú me dices,
Yo te digo,
Y así acaba nuestra guerra cotidiana
Esta guerra sin cuartel que nadie gana.
Porque hablamos
Y no usamos ese tiempo en darnos besos
En pintarnos con las manos
Las caricias que queremos
Y que no nos damos
Porque siempre hablamos
De lo tuyo y de lo mío
Del pasado y los culpables
Mientras muere otro minuto
Porque hablamos.
Ya te dije
Que no es cierto
Ya dijiste que tú no eres lo que digo
Nadie cree
Nadie acepta
Cada quien defiende su utopía
Y el fantasma de la duda
Se abre paso en la frontera del futuro
Y el presente moribundo
Se consuela con lo poco que nos queda.
Y te quiero
Y me quieres
Pero somos más idiotas que sensatos
Y aparece otro día
Y nos van quedando llagas incurables
De esta maldita enfermedad de hablar de más.
Porque hablamos
Y no usamos ese tiempo en darnos besos
En pintarnos con las manos
Las caricias que queremos
Y que no nos damos
Porque siempre hablamos
De lo tuyo y de lo mío
Del pasado y los culpables
Mientras muere otro minuto
Porque hablamos.
…mientras muere otro minuto
Porque hablamos.

Y yo le mando la pelota a: Quimosabi a Martha y Alicianuro

8va. Semana

Hoy se cierro la 8va semana de entrenamiento. A estado irregular, por cuestiones de salud, una tos de miedo, seguida de una gripa regular. He tenido que suspender 3 dias las corridas. Pero eh seguido con el Yoga, mucha agua, las indicaciones medicas y las medicinas. Parece que ya estoy de salida.

Hoy sabado cerrare con unos 17k a buen ritmo, para en la tarde.noche ayudar en la casa a lo del pavo, lasagna, bacalao, buñuelos, queso relleno  ¿y como esperan que cierre la boca ante tantos manjares? Espero poder aguantar la tentacion y comer moderadamente.

Les dejo:Una liga ENDURANCEPLANET con alguna dedicatoria especial para QuimoSabi por su aficion a los podcast.

Y el video de la semana: Una carrera en ropa interior . Que cosas mas raras hacemos los que corremos ¿no?

APROVECHO para desar en todos los que pasen por este blogsillo unas felices Fiestas Navideñas! que mas alla de la comida y los regalos. Disfruten el estar en Familia, con los amigos/amigas, o solos no importa. Reciban de mi un sincero y humilde Abrazo!

10k en Compañia

10k con Guillermo Soberon

 Hoy una carrera con un compañero especial. Un corredor curtido que va por su 4to Maraton. Anduvo por estas tierras jarochas de vacaciones Guillermo Soberon (lascarreras.blogspot) con toda su “Tropa” (22 miembros de su familia).

Y claro que nos pusimos de acuerdo para correr unos 10k suaves a lado del mar, esacapandocele a su esposa. En punto de las 7:15am  en el lobby del hotel Mocambo.

Aprovechamos que la tropa duerme y que ellos se levantan mas tarde. Platicamos, disfrutamos el inicio de la mañana y del Sol. Bueno esto del sol, lo dejamos para otro día amanecio nublado, pero eso hizo que el clima estuviera bueno. Iniciamos a las 7:20 aproximadamente. Charlamos muy amenamente de diferentes temas. Coincidimos en que las famosas series son la muerte, que son importantes pero dificiles de hacer.  El tiempo se me paso volando con tan buena compañia y platica, parece que ni corrimos 10k. Fuimos hasta el punto de 5k y luego de vuelta, de tiempo aproximadamente 1:08hr terminamos con un poco de estiramiento y la foto obligada.  

 Un tipazo Memo, espero que le vaya muy bien en su proximo Maraton en Phoenix el proximo 14 de Enero. Y que logre convencer a su hermano para que se lancen a las Vegas jejeje y dejen a las eposas por ahi en los juegos del azar. Seguire leyendo las correrias de Memo y ahora que ya lo conozco reafirmo que es una bella persona.

PD: Como todos saben la tecnologia no tiene palabra de honor, asi que la foto la dejo para despues, por que se perido un archivo. Lo bueno es que la tengo en la camara todavia.

Correr(ias) 2006

Ya se sabe que uno en Diciembre se pone a reflexionar, a analizar lo hecho y desecho. El pasado 2 de diciembre corri La carrera del Tigre que fue mi primer carrera 10k, ese dia me di cuenta de que era un buen momento de hacer un  breve resumen de lo que a estado pasando en este año, en cuestiones deportivas. No reducir todo a  numeros, eso seria dejar de ver lo verdaderamente importante de nosotros, lo que somos pero que nadie ve.

 Para la foto Puse sobre la mesa todas la medallas, los números y los recuerdos, aunque estos ultimos no se vean en la foto ahi estan. Estan sobre esa mesa, las mañanas que en solitario salia a dar vueltas por mi colonia, las veces que di vueltas a una campo de futbol, la recta de la explanada donde hago repeticiones de 2:30 cuando tengo animo, los días de lluvia y viento en que me pasaba ratos inolvidables, Esas tiradas largas saliendo desde mi casa en medio de la noche bajo la lluvia, la lesion en la rodilla por exagerar en el entranamiento, las ampollas, los tennis nuevos, los viejos, las noches que preferi no salir de parranda para al otro dia estar a punto para correr, el sacrificar borracheras por un dia de entrenamiento.

NO se que tantas otras cosas mas esten ahi, pero son muchas, muy buenas, hasta las que no lo son a lo lejos dejan buenas enseñanzas. Todas las gotas de sudor derramado, el dolor soportado, la inteligencia que también se usa para correr.

Y claro que de entre todas esas cosas buenas(buenisimas) estan los blogrunners: los novatos(yo me apunto aqui), los mas experimentados, los de marcas casi insospechadsa, los viajeros, los ultra, los profesionales, los triatletas, todos los que mantienen una bitacora de y para corredores, que comparten sus experiencias y que no escatiman en compartir su conocimiento y que responder a los llamados de los otros.

¿Como dejar de leer las reseñas de QuimoSabi y Frasi.Club42195(Me sigue pareciendo increible que no haya colgado una reseña, aunque sea breve de su maraton) en sus entrenamientos y su carrera en el Marathon de New York?. Ademas de leer los progresos de Martha rumbo a su debut en el Maraton de Miami. Las envidiables reseañas y consejos de Javi Sanz.  Leer a Guillermo Soberon”Memo” que va que vuela para correr su siguiente maraton en Enero Proximo. Los post’s de Santi Palillo que a veces parece que habla de la luna y termina relacionandolo con las zapas y el sudor, ademas de estrenarse en faceta Ciclista y Ministro del deporte Español(jeje). Quien puede negar que a leido al Corredor Perezoso, o alguna reseña de la Via Verde del Aceite, que para mi sera visita obligada cuando visite España.  Leer el inico (por ahora) del entrenamiento de SlowPepe rumbo a Barcelona. Ponerse a analizar los números De Jungla que por lo que se lee esta hecha una fiera.

¿Como dejar de leer a Ana* espirulina, sus reseñas de carreras, sus anecdotas, su afición por los numeros, ademas de las interesantes ligas y datos que nos deja por ahi para todos? Ademas de lo que yo insisto son Coincidencias..JeJeJe! Update: Ademas ahora estrenada en faseta de Liebre.motivadora. ¿Alguien duda que Ana* sea una maravilla?

Anecdotas de carreras desde Venezuela via Kilometro43 y sus consejos y números relacionados con los corredores.

Poder leer los entrenamientos, las chunguerias que se hacen por las calles de Cadiz, por parte de este par de corredores  IrishMan y CadizChungo. Ademas de envidiar esa vuelta al caribe de Irish.

¿Como no sorprenderse con las hazañas de Hilario y de sus futuras carrereras?

Alicianuro, me la imagino corriendo alguna carrera por las montañas, llena de barro por todos lados, luchando y callendoce en la travesia, pero parandose para volver a poner un pie delante del otro, cruzando la meta, con los dientes apretados y el sudor escurriendo por su pelo, lo siento Ali, esa es hoy mi imagen de ti. 🙂

¿Como no compartir la primer Carrera de Dr.Neon en la Cd de Mexico o de Ana desde Argentina? y ver que no solo han debutado si no que les a entrado la aficion de meterle km a los tennis ¿Sera contagioso eso de correr, es una enfermedad? que no me vacunen.

¿Quien no se a reido con las ocurrecias de Spanjaard? o leido con asombro las carreras informales de el y sus amigos entre ellos Cabesc . Y su aportacion a la reflexion con los Irrecuperables.

UPDATE:
VAya al blog de Plum y lean (casi lo digo con caracter de obligatorio) la reseña de su primer MAraton (y me avisan si les saltan o no las lagrimas)

Asi Todos cada quien desde su pais: España, Venezuela, USA, Francia, Mexico compartimos noticias, consejos, las derrotas, los triunfos.

PERDON, si me eh olvidado de algun blogrunner, no es mi intención dejar fuera a nadie, yo estimo los comentarios de todos, y leo a muchos que aqui no he mencionado.

¡GRACIAS a TODOS, SOBRE TODO POR COMPARTIR!
¡Y A CORRER SE A DICHO!
FELICES FIESTAS NAVIDEÑAS Y QUE EL PROXIMO AÑO LES PRESENTE NUEVOS RETOS PARA VENCER Y NUEVAS RECOMPENSAS

Desde Veracruz.México. UN ABRAZO A TOD@S!

2006 en Libros

1. Doctor Pasavento – Enrique Vila-Matas – edit. Anagrama NOV

2. Factotum – Charles Bukowski – edit. Anagrama NOV

3. Dialogos Ineditos entre Jorge Luis Borgues y Osvaldo Ferrari – edit. Sudamericana

4. Nada mas no me quiten lo poco que traigo – Eduardo Antonio Parra – CTO

5. Para Roberto Bolaño – Jorge Herralde – Edit. Sexto Piso. Sinceramente creo que con este libro Herralde equivoca los conceptos. Una cosa es estimación a un autor y otra muy distintante es el negocio de explotar la “fama” de Bolaño.

 6. Hipotermia – Alvaro Enrigue – Cuentos – Edit.Anagrama 7. Tres – Roberto Bolaño – POE – Edit. Lumen

8. Letra E – Augusto Monterroso – Ensayo.Diario. En este libro Monterroso nos muestra muchos textos que estaban en cuadernos de apuntes desordenados. El libro deja ver lod gustos y algunas de al vicencias de Monterroso, sus viajes, sus amigos, su gusto literario, su olfato para encontrar conexiones entre autores pasados y presentes. Un documento interesante para entender los recorridos de un autor breve y contundente.

9. A Sangre Fría – Truman Capote – Colección Bruguera – Novela 10. Toda la Furia – Hector Espinosa Altamirano – Edit Ballesta Un libro que trata el tema del levantamiento estudiantil y la masacre del 2 de octubre de 68, desde el punto de vista de un periodista que estuvo dentor del movimiento y que sufrio en carne propia la represión del estado.

11. Estrella Distante – Roberto Bolaño – Edit Anagrama 12. “Bartleby y Compañia” – Enrique Vila-Matas – Ensayo El libro es una amplia investigación sobre la literatura del NO, de aquellos escritores que dicen mas sin decir nada. Para mostrar sus notas Vila-Matas narra con lujo de detalles muchos pasajes . Esta ahi el hermoso pero dramatico pasaje de los ultimos días de Guy de Monpaussant donde su mayordomo llega un dia al pie de su cama y este le dice :”Y un día -Escribe Vila-Matas- finalmente, llama a Tassart y pide que le traigan una camisa de fuerza. “Pidió que le llevaran esa camisa como quien pide a un camarero una cerveza.”

13. “El Peso de la Noche” Jorge Edwards – Novela

14. “Chavos:Faje, no estudien” Eusebio Ruvalcaba – Ensayos Una coleccion de ensayos de Ruvalcaba donde habla de diferentes temas.

15. “Musico de Cortesanas” Eusebio Ruvalcaba – Novela Roberto Espada es un joven pianista, que durante su juventud se enaomora de Marluz, esta emigra a la capital, desde Merida, ella se hace amante de Plutarco Elias Calles, llega a ser una de las maddame mas respetadas de la capital, a su burdel acuden artistas de la calidad de Cantinflas y el Indio fernandez, musicos como Agustin lara, silvestre revueltas, Moncayo, Pintores como Diego Rivera. Un día Roberto emprende la busquedade su amada que le prometio amor eterno.

16. “Wakefield” – Nathaniel Hawthorne – Cuento Es un cuento extraño, donde un hombre llamado “Wakefield” abandona a su mujer, alquila una casa a la vuelta de su casa y durante 20 años esta ahi vigilando su casa y viendo la vida de su familia. Un día decide que es tiempo suficiente y en medio de una tormenta, toca la casa, su esposa le abre y el entra como si nada hubiera pasado. Si creen que les conte todo lo que pasa, estan equivocados.

 17. “Silogismos de la Amargura” EM. Ciorán Ciorán no necesita presentación.

 18. “Preguntale a Alicia” – Anonimo Un diario de una joven drogadicta, que con mas sinceridad que estilo va plasmando las etapas de una adicción a las drogas blandas, duras y durisimas. El final es brutal, al mes de “haberse recuperado” ella sin algun motivo aparente se inyecta un coctel letal. Las ultimas palabras en su diario fueorn escritas unos momentos antes de morir. “… Al fin todo se empezaba a poner blanco y mis ojos se ponian pesados…”

19. “Matadero Cinco” – Kurt Vonnegut Titulo Original: “Slaughterhouse-Five or the Children’s Crusade” La historia comienza en Dresde, en esa ciudad donde un bombaerdo acabo con la mayoria de la ciudad. Billy Pilgrim, viaja por el tiempo, recorre un sin fin de sueceso historicos. En un momento dado es abducido por los tralfamadorianos y le enseñarian que la vida noes fortuita, que ellos ven la vida como una gran foto larga, donde nada es fortuito, donde todo esta esrito. Una novela larga, por momentos confusa. Es una acierto de Vonnegut poder escribir un libro donde la ultima línea sea “Un pájaro le dijo a Billy Pilgrim: ¿Pío-pío-pi?” y el lector lo sepa apreciar.

20. “Querido Primer Novio” – Zoé Valdés – Edit. Planeta “Una historia proscrita de amor y naturaleza”

21. “Entre Líneas, entre las vidas” – Juan García Ponce Un libro de senayos sobre las biografía de diferentes autores que para García Ponce son importantes. W.Faulkner, Becket, Camus, Capote, Proust, Joyce, T Mann, V Nabokov. En dialogos sencillos, el autor recrea anecdotas y datos importantes de los otros autores y resalta detalles que marcaran la vida y la obra de ellos. Es un libro de muy fácil lectura y que ademas tiene un contenido de imagenes bastante interesante.

22. “Un Asesino Solitario” – Élmer Mendoza – Edit. Tusquets “El europeo” es contratado por el veintiuno para hacer un jale, aca machin. Se trata de darle cran al candidato mas aca del partido mas aca en ese tiempo el PRI. La cuestin era por que el candidato ya andaba saliendoce dle guacal y entonces habia que darle en sumadre para que dejar en claro quien mandaba. Al Yorch -alias el auropeo- le valia madre la polaca mexicana, a el le intereso el jale por el melon de papelitos verdes que le prometieron. Recibio de anticipo un maletin de 500mil panzas de rana y se puso a planear el asesinato. De eso va la novela. En ella hay amor, guerrilla con el Comandante Lucas (el Sub-Marcos), Traiciones, Amigos, traiciones, un recuento de como se movian las aguas. El parecido con la realidad no es coincidencia.

23. “Lontanaza” – David Toscana – Edit. Sudamericana Libro de cuentos que tienen al “Bar Lontananza” como unica referencia en común. Ninguno de los cuentos tiene titulo. 24. “El Accidente y otros cuentos inéditos” – Elena Garro Tres buenos cuentos, pero nada del otro mundo.

25.”Reloj de Sol 1952 – 1992″ – Gabriel Zaid – Edit. Conaculta Coleccion de Poemas de Zaid.

26.”Dispersión Total” – Efraín Huerta – Edit. Papeles Privados Poemas de Efraín Huerta “El cocodrilo”.

27. “Juventud” . J.M. Coetzee (RElectura) La relectura de Coetzee a sido sumamente agradable. Algunas partes de este libro estaban subrayadas después de la primera lectura, en esta segunda; para decir lo menos el libro esta manchado de marcador fosforecente por muchisimos lados.

28. “Los Mounstros de Einstein” – Martin Amis Este libro no me engancho.

29.- “Solido Azul” Felipe Montes (RElectura)

30.- “Narraciones Extraordinarias” Edgar Allan Poe

31. “Anclado en Tierra de Nadie” de Pedro Juan Gutierrez

32. “Hombre Lento”(Slow Man) J.M. Coetzee Un viejo Paul Rayment, es arrollado por un distraido conductor. En el accidente el pierde su pierna derecha a la altura de la rodilla. La Historia gira en torno a la reflexion de la edad, la soledad. Una enfermera croata llega a cuidarlo y despiertea en el sentimieno de amor, de fraternidad. La aparición inesperada de Elizabeth Costello le da un giro bastante interesante al personaje de Paul. No es una historia de amor, lejos esta de serlo. Este es un libro de Coetzee maduro, un historia contada desde y en Australia.

33. “Contar Poemas” Jaime Sabines Una coleccion de poemas del Gran poeta Chiapaneco y Mexicano, con un interesante prologo de Carlos Monsivaís.

35. “Infacia” J.M. Coetzee Primer libro de la trilogia que forman Infancia-Juventud-Desgracia. El modo autobiográfico que coetzee tiene, es peculiar, se fija en detalles especificos para ejemplificar lo mas general.

 36. “Nocturno Hindú” Antonio Tabuchi

7ma. Semana>Tranquilisima.

Francamente esta semana solo corri 22km y hoy sabado no hay por lo visto huecos en la agenda para salir a trotar. Ni modo. La semana que viene recuperare. Viendole el lado amable a las cosas, puedo considerarlo como un descanso recuperador.

Video de la semana

Una sesion de Estiramientos

Y la frase que ronda :

“… la vida me puede pegar por todos lados,
me puede tirar,  verme comiendo el polvo del piso
pero jamas me vera rendirme

< < < <<<<<  LETRAS.LETRAS.LETRAS  >>> > > >

Carver y Murakami >

Animals, Humans, Cruelty and Literature:
A Rare Interview with J. M. Coetzee

NOTA extraña : Camara graba escenas del ultimo día de Una prostituta en Inglaterra y parece que esto es la punta del Iceberg ya que La policia Inglesa esta atras de la pista de un Asesino en serie de prostitutas.