Tirada larga 25k

Hoy toco la tirada larga de 25k, con buenas sensaciones. Tiempo de 2hr 30min, al final si senti el rigor, por que se me pusieron duras las piernas y un poco de dolor en la cadera en la parte derecha. Pero de condicion me senti super bien, no me agote totalmente. Tome agua en el Km 16, una elevacio larga como de 500mts, y otras de 100 mts y 20 mts.

Cena de Jamon de pavo, pera, uvas, refresco de toronja y MASAJE. Lo malo va ser que no podre dormir, si no como hasta la 1 o 2 de la mañana.

Solo FALTAN 70 Días.

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